갑상선 암은 최근 한국에서 가장 많이 발생되는 암 중에 하나로 종류, 원인 그리고 증상은 어떤지와 생존율에 대해 알아보려고 합니다. 이외에도 갑상선 암 환자를 위한 추천 음식도 포스팅 하였으니 예방하기 위해서는 필요한 정보니 아래 글 통해 각자에게 필요한 내용 꼭 얻어가시길 바랍니다.
1. 갑상선 암의 종류
갑상선 암에는 여러 종류가 있습니다.
- 갑상선 유두암: 전체 갑상선 암 중 약 80%를 차지하는 가장 흔한 암입니다. 이 종류의 암은 갑상선의 중심부에서 발생하며, 종종 갑상선 바깥쪽으로 확산될 가능성이 있습니다. 이러한 경우, 다른 조직에 피해를 줄 수 있습니다. 따라서, 초기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.
- 갑상선 낭암: 이 종류의 암은 성장 속도가 느려서 초기에는 무증상인 경우가 많습니다. 이 암은 갑상선의 작은 포켓에서 발생하며, 종종 암이 더 성장하기 전에 발견될 수 있습니다. 그러나, 이 종류의 암은 더 큰 문제로 발전할 수 있으므로 주의해야 합니다.
- 갑상선 유암: 이 암은 다른 갑상선 암에 비해 흔하지 않지만, 확산 속도가 빠르므로 주의가 필요합니다. 이 암은 갑상선의 윗부분에서 발생하며, 특정 종류의 유방암과 비슷한 형태일 수 있습니다. 따라서, 이러한 종류의 암을 발견하면, 추가적인 검사와 치료가 필요할 수 있습니다.
2. 원인 및 위험요소
- 방사선 노출: 과거 방사선 치료를 받은 사람들에게 암 발병 위험이 높아집니다. 방사선에 노출되는 직업군도 암 발병 위험이 높을 수 있습니다.
- 유전: 가족력이 있는 경우 암 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 특히, 동일한 가족에서 여러 명이 암에 걸린 경우에는 더욱 높은 위험이 있습니다.
- 성별과 나이: 여성이나 40세 이전의 젊은 사람들에게서 암이 자주 발견됩니다. 그러나 이는 모든 종류의 암에 해당하는 것은 아닙니다.
3. 증상
- 목 부위의 종물: 갑상선 부위에 작은 덩어리 또는 종기가 생길 수 있습니다. 종기의 크기는 작을 수도 있고 크게는 고춧가루 크기까지 다양합니다. 조직검사를 통해 양성 종양인지 악성 종양인지 판별할 수 있습니다.
- 목에서의 통증: 목 부위에서 불쾌한 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다. 목 부위뿐만 아니라 귀 뒤쪽, 어깨, 팔, 손가락 등 다른 부위로도 뻗어나갈 수 있습니다.
- 목소리의 변화: 목소리가 거칠어지거나 쉽게 쉰소리가 날 수 있습니다. 목소리가 이전과 다르게 변화된다면 갑상선 암의 가능성이 있으므로 조기 진단이 필요합니다.
- 기침: 갑상선 암으로 인한 기침은 원인을 알 수 없는 기침이 지속될 수 있습니다. 기침이 지속되거나 피로감, 체중 감소 등 다른 증상과 함께 나타난다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
- 목의 압박감: 숨을 쉬는 데 어려움이 생기거나, 목에 압박감을 느낄 수 있습니다. 이 증상이 지속적으로 나타난다면 갑상선 암의 가능성이 있으므로 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
4. 생존율
갑상선 암은 초기 발견 시 높은 생존율을 보입니다. 이러한 생존율은 수술, 방사선 치료, 항암제를 이용한 치료 등의 다양한 치료 방법들로 인해 가능해졌습니다. 예를 들어, 수술은 종종 갑상선 암을 치료하는 가장 일반적인 방법입니다. 수술 후, 환자는 방사선 치료나 항암제 치료를 받을 수도 있습니다. 또한, 최근에는 면역항암제 치료와 같은 혁신적인 치료 방법들이 개발되어 생존율을 높이는 데 큰 역할을 하고 있습니다.
특히 갑상선 유두암의 경우, 이러한 치료 방법들이 더욱 효과적입니다. 갑상선 유두암은 다른 유형의 갑상선암보다 더 느리게 성장하며, 초기 발견 시 치료하기 쉽기 때문입니다. 이러한 이유로 갑상선 유두암의 5년 생존율은 98% 이상으로 높게 나타나고 있습니다.
5. 치료 및 수술 종류
갑상선암 치료 및 수술 종류에 따라, 수술 후에는 적절한 관리가 필요합니다. 선천성 갑상선 결절, 갑상선 기능 저하증 등 다른 갑상선 질환을 가진 환자의 경우, 수술 후에 갑상선 호르몬 대체 요법이 필요할 수 있습니다. 수술 후에는 환자의 체력 회복을 위해 적절한 재활치료가 필요합니다.
- 총갑상선절제술: 암이 있는 갑상선 전체를 제거하는 수술입니다. 이 수술은 갑상선 전체를 제거하기 때문에, 갑상선 기능 저하 및 갑상선 호르몬 대체 요법이 필요할 수 있습니다.
- 부분 절제술: 암이 있는 부분만을 제거하는 수술입니다. 이 수술은 갑상선의 일부만을 제거하기 때문에, 갑상선 기능 저하의 위험이 낮습니다.
- 라디오 활성 요오드 치료: 암세포를 제거하거나 줄이기 위해 사용됩니다. 이 치료 방법은 갑상선암이 확산되었을 때 사용됩니다. 치료 후에는 일정 기간동안 갑상선 호르몬 대체 요법이 필요할 수 있습니다.
- 외부 방사선 치료: 암에 직접 방사선을 쐬어 치료하는 방법입니다. 이 치료 방법은 갑상선암이 재발했을 때 사용될 수 있습니다.
6. 갑상선 암에 좋은 음식
갑상선 암을 예방하고 건강을 유지하기 위해 음식 선택은 매우 중요합니다. 다음은 갑상선 건강을 지원하는 음식들입니다
- 해조류: 해조류는 요오드가 풍부하여 갑상선 기능을 지원하는 데 큰 도움이 됩니다. 또한 해조류는 다양한 미네랄과 비타민을 함유하고 있어 전반적인 건강에도 좋습니다.
- 브로콜리, 케일: 이러한 십자화과 채소에는 갑상선 건강을 지원하는 물질이 함유되어 있습니다. 브로콜리와 케일은 항산화제와 미네랄을 다량 함유하고 있어 건강한 식습관에 이상적입니다.
- 농산물: 농산물은 다양한 미네랄, 비타민, 항산화제를 공급받을 수 있어 전반적인 건강에 좋습니다. 이러한 식품들에는 당근, 고구마, 토마토, 시금치 등이 포함됩니다.
갑상선 암은 발견이 어렵고, 증상이 나타나기 전에는 적절한 예방 방법이 없습니다. 그러나 가능한 한 조기 발견을 위해 꾸준한 건강 검진과 갑상선 촬영 검사를 받는 것이 중요합니다.
예방을 위해서는 정기적인 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 갑상선 건강을 지키기 위해 면역력을 강화하는 자연식품과 영양제를 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 조치들을 통해 갑상선 건강을 유지하고, 갑상선 암에 대한 예방과 조기 발견에 노력해야 합니다.